Perinteinen Unelmien liikuntapäivä 10.5. saa koronavirustilanteen vuoksi tänä vuonna uuden muodon: se toteutetaan kodeissa ja somessa. Samalla vietetään myös äitienpäivää!
HTA kutsuu kaikki mukaan Unemien liikuntapäivään liikkumaan kotioloissa ja vastuullisesti.
Seuraa some-kanaviamme ja poimi vinkit omaan unelmien liikuntapäivääsi. Taitoluisteluun kuuluu muutakin, kuin jäällä oloa. Esimerkiksi monipuolista kehonhallintaa voi harjoittaa ihan kotioloissa, ja sitä tarvitaan vaativassa lajissa. Voi olla, että päätät Unelmien liikuntapäiväsi muuttuneena: nimittäin luistelukärpäsen puremana.
Olitpa siis luistelija tai muuten vaan kiinnostunut, lähde mukaan ja kerro, miten liikut kotioloissa tai vastuullisesti ulkoillen. Postaa liikkumisvinkkisi tai vaikkapa lajihaasteesi somessa tunnisteella #unelmienliikuntapäivä #äitienpäivä #HTA #HyvälläTunteellaAidosti ja olet mukana liikkumassa ja liikuttamassa meitä kaikkia – ja erityisesti äitejä!
Voit myös lähettää liikkumisvinkkisi (kuva tai video) HTA/Sirkka Kiilamo, Whats App 050 350 5144, viimeistään lauantaina illalla ja se
jaetaan HTA:n somessa sunnuntaina.
Lue lisää: www.unelmienliikuntapaiva.fi
Tervetuloa mukaan!