Ryhmä Koralli
- Kilpailusarja: Taitajat ei-axel ja Taitajat axel
- Harjoitusmäärä: Jää- ja oheisharjoittelu 4-5 x viikossa
- Jääharjoituksissa harjoitellaan kaikkia yksöishyppyjä ja yksöis-yksöis hyppy-yhdistelmiä, helpoimpia kaksoishyppyjä, peruspiruetteja, askeleita ja esiintymistaitoa.
- Oheisharjoittelu sisältää lajitekniikan ja -taitojen harjoittelua, monipuolisesti erilaisten liikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien harjoittamista, tanssia ja kehonhuoltoa.
- Painopiste oheisharjoittelussa on ketteryys- ja koordinaatioharjoittelussa, kehonhallinnassa, kehon linjauksien opettelussa ja liikkuvuuden lisäämisessä.
- Yksi osa harjoittelua on myös urheilijaksi kasvaminen ja omatoimisuuden lisääminen. Ryhmässä opetellaan urheilullista elämäntapaa ja -rytmiä sekä tavoitteiden asettamista ja harjoittelemista omia tavoitteita kohti.
